夏季是痛风高发期,牢记7点控制好尿酸,减少痛风发作

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  高尿酸病已成为继高血压、高血脂、高血糖之后的“第四...
炎热的三伏天将至,最适合吃这8种食物

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  每年的7月到8月,都是一年中最炎热的时节。在二十四节气...
常食山楂有助于预防心血管疾病,和5种食物一起泡水喝更好

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  山楂也叫山里红、红果、胭脂果,常食山楂能够扩张血管、...
麦冬茶怎么泡?麦冬泡水一次放多少合适?

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  麦冬是一种中药材,原产于西南地区,麦冬茶主要出产于浙江...
近视跟饮食也有关,经常吃这些食物很伤眼睛

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  大家应该都知道眼睛的重要性了,眼睛是我们的“心灵之窗...
夏季千万别贪凉,特别是这5类人,最好远离冷饮

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  夏季贪一时凉爽,殊不知,不仅容易导致腹痛、腹泻,还可能引...
黑木耳被称为“素中之荤”,4大好处和3种搭配了解一下

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  黑木耳有“素中之荤”“蔬菜中的阿司匹林”等美誉,可见...
黄瓜敷脸真的可以美白吗?真相出乎意料

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  夏天到了,很多的时令蔬菜纷纷上市,比如广大女性热捧的“...
猴头菇真养胃吗?猴头菇怎么吃养胃?

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  猴头菇别名猴头菌,猴菇菌,猴蘑,猴头,猴菇,刺猬菌,外形长得像...
胃病患者越来越多,记住5个吃饭原则养好胃

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  有一句话说得好:“30岁前胃养人,30岁后人养胃”,如今得胃...
喜欢吃馒头的人要注意,4种馒头最好少吃

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  主食是每顿饭都不能缺少的一种食物,但主食的选择是可以...
肾病大多是“吃”出来的,8种伤肾的饮食习惯趁早改

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  病从口入,我们今天就来说一下不良的饮食习惯、生活方式...
夏天喝水并非越多越好!6个喝水注意事项你必须知道

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  夏天天气炎热,人体出汗量明显增多,及时给身体补充水分成...
夏天吃姜祛湿开胃,但吃姜的4个禁忌必须知道

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  我们经常能听到一些关于夏季吃姜有益健康的说法,如“夏...
都说夏天要多喝水,但这6种种过量喝水很危险

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  如果一个人不吃饭,只喝水,依靠自己体内贮存的营养物质或...
喝牛奶真能养胃吗?4类胃病喝牛奶是自找罪受

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  可能很多人都知道牛奶是一种在日常生活中比较常见的饮...
柠檬泡水不是切片泡水就行,不注意5点,不如不喝

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  一说到柠檬,很多朋友不禁就会咽一下口水,因为它的酸性确...
晚餐怎么吃更健康?6个原则要遵守

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  如今很多都市里的人白天因为要上班,早餐和午餐都随便吃...
晚餐决定你体重和寿命!7类食物不适合晚上食用

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  晚餐没吃好,体重与寿命确实会大受影响,严重点说,晚上吃错...
消化不良别傻傻吃胃药,6种食物帮你消除积食

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  消化不良是最常见的病症之一,40%~50%的病人都伴有消化...
夏季吃冷饮不伤身需牢记6点,4类人别吃冷饮

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  在夏季,很多人都喜欢喝冷饮,既能消暑降温又能解渴,不过随...
猪油到底是好还是坏?不管怎样,3类人吃猪油是自找麻烦

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  猪油主要是猪身上脂肪提炼出来的一种油,相较于菜籽油来...
爱吃西瓜对身体有6大好处,但要注意避开4个禁忌

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  西瓜性寒,味甘,汁水丰富,有生津止渴、清热利尿之功效,是炎...
常喝红豆汤有4大好处,红豆汤怎么煮更容易烂?

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  所有的女性都有一颗爱美之心,每个人都希望自己能够保持...
吃饭太快,不仅容易发胖,还有这几个危害

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  老一辈都经历过食不果腹的年代,那时大家经常集体进食,吃...