麦冬是一种中药材，原产于西南地区，麦冬茶主要出产于浙江、四川、江苏等。麦冬茶合理饮用，可以养阴润肺，清心除烦，益胃生津等，有不错的药理功效。那么，麦冬茶怎么泡？麦冬茶可以长期喝吗？
麦冬怎么泡水喝？
1、准备药材。一般来说，可以到药材去买药材。如果家里已经备用的话，那么就可以先把食材拿出来，然后用清水过滤一遍。
2、准备器皿。泡水一般来说，都要用到器皿。如果家里有专门的可以泡过药材的茶壶的话，可以用这样的茶壶将麦冬泡水。
3、一般情况下，泡的时间不要过长。麦冬泡水的话，一般建议是用茶壶来泡水，将麦冬全部用开水浸泡过后，大概泡15-30分钟即可服用。
麦冬茶一次泡多少好？
麦冬泡茶，用量不能过多，每次使用5-8颗麦冬泡水最好，中等水杯，一般是400ml左右的水，而且可以冲泡3次，泡水的麦冬也可以和水一起食用。
麦冬服用过量会导致脾胃虚汗，所以千万不能够过量服用。每次服用的时候最好不要超过30克，这样才是最健康的选择。
麦冬茶可以长期喝吗？
麦冬茶不可以长期喝，尤其是在医生没有明确指导的情况下，更不能长时间服用，不然，在服用以后可能会出现生痰生湿等等问题，效果会适得其反。
另外，麦冬茶并不是每个人都能喝的，如果你是脾胃虚寒和感冒期间的人群，建议不要选择随便吃它，不然在服用以后可能会让你的病症变得更严重。
