甘油三酯超标吃什么食物降得快?饮食上要牢记3点

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  甘油三酯是人们经常会看到一个数值,甘油三酯高也是现代...
为什么你喝水都会胖?其实是这8个饮食习惯在作怪

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  很多人说自己不知道是怎么发胖的,连喝口水也会变胖,这只...
男性养生别忽视睾酮素水平,常吃9种食物促进睾酮素分泌

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  睾酮是一种雄性激素,主要由男性的睾丸和肾上腺皮质分泌...
吃西红柿的好处你以为只有美容养颜,还有这7个好处你根本想不到

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  西红柿作为日常生活中再普通不过的食物,很多人喜欢它酸...
女性不想肚子鼓鼓,推荐常吃这些食物瘦小腹

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  有的人看起来一点也不胖,但就是小肚腩很明显,一般的小肚...
健康膳食也有“国标”了!6条膳食标准,你达标了几条?

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  近日,健康中国行动推进委员会发布了《健康中国行动(2019...
预防老年痴呆,常吃6种食物,坚持做好6件事

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  随着年纪的增长,有的老人会出现老年痴呆的症状,这给他们...
胆固醇高的人,这几类食物再馋也别吃,否则血脂更高

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  随着现在的生活条件愈发的好,人类的疾病也是愈发的多,很...
重口味饮食:满足口舌之欲,最后落得一身疾病!

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  臭豆腐、卤鸡蛋、宫保鸡丁、辣子鸡、水煮牛肉 …… 我...
糖尿病患者吃什么蔬菜最好?6类蔬菜最适合

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  蔬菜是饮食种必不可少的食物,蔬菜含有丰富的矿物质、维...
多吃蔬菜可以稳定血糖?不注意6个原则,血糖可能“崩溃”

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  血糖高已经成为了一种非常普遍的问题,而糖尿病发病率也...
糖尿病人真的不能喝粥吗?学会6个技巧,糖友也能喝粥

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  糖尿病作为一种慢性疾病,对人体健康影响很大。因此很多...
糖尿病人血糖难控制?饮食上做好这8点,平稳血糖也不难

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  现在是一个谈“糖”色变的年代,一提到糖尿病,很多人立刻...
糖尿病人真的不能吃水果吗?记住5点,适当吃没关系

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  糖尿病,市面上患病率极高的一种慢性疾病,关于糖尿病,有着...
糖友吃粗粮血糖不降反升?可能是犯了这4个错

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  多吃粗粮不易升糖,相信生活中很多糖友都有这种共识。但...
不想血糖值飚高,日常饮食多吃10种蔬菜,平稳血糖降血压

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  糖尿病,可能以前有个别人自身带有这种症状的人都不想让...
8个不良饮食习惯是引起结石的罪魁祸首,你中招了几条?

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  近年来,查出结石病的人越来越多,这种疾病一旦发作起来就...
减脂吃什么食物好?这7种食物别错过

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  节食减肥是大部分人会选择的方式,他们认为的节食就是什...
喝什么茶最容易减肥?5款茶帮你刮油排毒

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  胖容易,减肥不易。对女人来说,肥胖是不能忍受的。那么,想...
吃什么有助于预防乳腺癌?9种食物对乳房有好处

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  目前就有关数据表明,乳腺癌是成为危害女性健康安全的一...
胃肠不好难长寿,记住4个饮食禁忌和4个饮食原则养好胃肠

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  肠胃的健康是大家比较关注的一件事情,只有肠胃安康您的...
喝完酒后第二天难受怎么办?6个饮食方案帮你缓解

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  喝酒对于现代人来说几乎是不可避免的,尤其是男性,经常会...
痛风吃什么最好?做到6点痛风不发作

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  现在由于生活条件的提高,人们吃的东西也越来越丰富,很多...
不想血管提前硬化,建议多吃8种食物保护血管

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  血管健康跟一个人的健康相关,血管出现问题一般都比较严...
尿酸高的人饮食习惯要改变,少吃4种食物,多吃4种食物降尿酸

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  随着人们生活水平的改善,常见疾病继“三高”之后出现了...