酒喝多了,是不是就会变成“海量”

酒喝多了,是不是就会变成“海量”

  中国居民膳食指南》建议,正常情况下男性每日摄入的纯酒...
很多人肝火比较旺,可以选择喝这些茶饮

很多人肝火比较旺,可以选择喝这些茶饮

  肝脏日常保健可以采用以下三种方法。一是春季要注意养...
肝火旺为什么会长痘?吃这3类食物来改善

肝火旺为什么会长痘?吃这3类食物来改善

  肝火,中医名词。指肝经火胜,内扰于肝的一种病理现象。多...
夏季要注意解暑,推荐3款汤品来解暑

夏季要注意解暑,推荐3款汤品来解暑

  解暑,是一个中医概念。中医会把中暑问题分为“阳暑”和...
想吃宵夜又不想发胖,可以考虑这5种食物

想吃宵夜又不想发胖,可以考虑这5种食物

  夜宵都吃得比较好,虽然营养丰富,但也暴露出另一个问题,即...
吃宵夜一定会变胖?做到这4点,吃宵夜也不会发胖

吃宵夜一定会变胖?做到这4点,吃宵夜也不会发胖

  夜宵,是指在晚上时吃的餐,为晚餐之后的餐,时间特指休息时...
牛奶营养又补钙,夏季饮用牛奶要注意什么问题

牛奶营养又补钙,夏季饮用牛奶要注意什么问题

  牛奶因为营养丰富,还是补钙佳品,因此被很多家庭列为常备...
夏季易脱发,脱发多吃这8种食物

夏季易脱发,脱发多吃这8种食物

  脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行...
夏季吃薏米有好处,到底有哪些好处?

夏季吃薏米有好处,到底有哪些好处?

  很多人喜欢喝糖水,薏米粥就是一个不错的选择哦,薏米不仅...
夏季养生喝什么粥好

夏季养生喝什么粥好

  在酷暑天气里,人们的消化能力受到影响,胃口也变得很差而...
夏季便秘如何食疗保健

夏季便秘如何食疗保健

  进入夏季,对很大一部分人来说,有一个词是永远不能跳过的...
糖尿病人吃玉米是升糖还是降糖?食用时要注意这几点

糖尿病人吃玉米是升糖还是降糖?食用时要注意这几点

  玉米是我们生活中比较常见的一种食物,很多人听别人说吃...
正宗猪肉炖粉条的做法介绍

正宗猪肉炖粉条的做法介绍

  猪肉炖粉条是东北菜的代表之一,同时它还是富有特色的东...
吃红枣,气色好!但这6类人最好不要吃

吃红枣,气色好!但这6类人最好不要吃

  说到红枣,不少女性都十分激动。这对她们来说太过熟悉,红...
高血压能够控制,高血压患者要多吃这5种食物

高血压能够控制,高血压患者要多吃这5种食物

  高血压是一种可防可控的疾病,对血压130~139/85~89mmHg正...
7种食物“长肉”超快,经常吃绝对胖成球

7种食物“长肉”超快,经常吃绝对胖成球

  要知道胖从口入,九成的人一身肥肉可都是吃出来的,偏偏有...
上班族经常熬夜加班,多吃这4种食物来保护身体

上班族经常熬夜加班,多吃这4种食物来保护身体

  “日出而作,日落而息。”这是长期以来人类适应环境的结...
下酒菜也有禁忌,很多人不知道!这些菜别在喝酒的时吃

下酒菜也有禁忌,很多人不知道!这些菜别在喝酒的时吃

  对于职场来说,喝酒应酬是在所难免的,有不少人虽然特别不...
喝酸奶能减肥吗?哪种酸奶比较好?

喝酸奶能减肥吗?哪种酸奶比较好?

  说起减肥真是个无穷无尽的话题,不管是什么肤色的女性,不...
孕妇容易缺铁,缺铁多吃这4类食物

孕妇容易缺铁,缺铁多吃这4类食物

  铁元素是构成人体的必不可少的元素之一,缺铁会影响到人...
西瓜是消暑解渴的“天然饮料”,但常见2种吃法对健康非常不利

西瓜是消暑解渴的“天然饮料”,但常见2种吃法对健康非常不利

  夏季是瓜果飘香的季节,其中最受欢迎的非西瓜莫属,可谓是...
没有空调的夏天如何降暑?

没有空调的夏天如何降暑?

  夏季天气炎热高温,全国很多地方都进入了烧烤模式。高温...
4种症状可能是感染幽门螺杆菌,应该多吃6种食物

4种症状可能是感染幽门螺杆菌,应该多吃6种食物

  幽门螺杆菌是很凶险的,可以引发胃炎等多种疾病,甚至严重...
鸡蛋的烹饪方式很多,尽量避免这5种方式

鸡蛋的烹饪方式很多,尽量避免这5种方式

  鸡蛋的烹调方式无非就是煎、炒、蒸、煮,由于鸡蛋本身含...
“吃肉不吃蒜,营养减一半”,这是真的吗?

“吃肉不吃蒜,营养减一半”,这是真的吗?

  为什么民间会有“吃肉不吃蒜,营养减一半”的说法呢?这...