燕麦椰丝球的制作方法

  配料  椰丝 55克+10克(沾表面用)  燕麦 50克  蛋白 3个  蜂蜜 45克  盐 0.6克  白醋 几滴  做法  1. 鸡蛋分离出蛋白,用筷子打散,加入椰丝和速溶燕麦片。  2. 与蜂蜜,盐和醋混

配料

椰丝 55克+10克(沾表面用)

燕麦 50克

蛋白 3个

蜂蜜 45克

盐 0.6克

白醋 几滴

做法

1. 鸡蛋分离出蛋白,用筷子打散,加入椰丝和速溶燕麦片。

2. 与蜂蜜,盐和醋混合在一起。如果太稀,则可以再加一些燕麦和椰丝调整。

3. 把面团分割成10-15克小团,揉成小球。

4. 搓好的小球在椰丝里滚一下,使小球表面沾上椰丝。

5. 烤箱预热150℃,将小球放入烤箱倒数第二层,烘焙30分钟。最后5分钟把烤盘移到中间层,使椰丝球表面上色。取出冷却即可。

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