德国神经病学学会和德国脑卒中学会近日公布的一份研究报告显示,长期服用维生素片等膳食补充剂,对预防中风或心脏病没有作用。
研究报告称,德国约25%的消费者长期服用膳食补充剂。根据德国消费者协会的数据,2015年德国维生素A、C、D和E,以及含钙、镁、铁的膳食补充剂销量约为11亿欧元。报告引用美国心脏病专家的一项综合研究称,研究人员对200万人18项指标的评估结果显示,无论被调查的消费者年龄、性别如何,也不论他们是否吸烟、运动,膳食补充剂对其都不能起到预防中风或心脏病的作用。
德国神经病学学会秘书长贝利特表示,研究结果清楚表明,膳食补充剂对降低中风或心脏病发作的风险不起作用。对消费者来说,多吃水果和蔬菜就可以降低患心血管疾病的风险。另外,不抽烟、少喝酒和定期运动才是最廉价、有效的方法。