茶头是普洱熟茶渥堆发酵时在高温高湿的环境下自然结块的茶，也叫做“疙瘩茶”。“老”则是指存放年限长。老茶头比普通的茶叶含有更丰富的营养成分，冲泡出来的茶汤更加浓稠，茶也更加耐泡。
老茶头极其耐泡，能够泡30次左右，由于老茶头成自然陀形态，为了泡开老茶头，最好洗茶2次，根据茶头的紧实情况，每次浸泡20—30秒左右。
可用盖碗或者紫砂壶，以沸水冲泡，开始时茶汤较淡，浸泡时间依个人所好时间稍长些，随之越泡越浓时，可缩短浸泡时间。有些年份的老茶头泡到最后也有大部分茶头不会散开，还是粘稠在一起，发酵程度由外重内轻一目了然。
但是老茶头没有发酵完全，那为什么老茶头比一般的熟茶耐泡？
1、茶叶在渥堆中胶结，形成茶疙瘩。
疙瘩内部与整个渥堆环境相对分离，与整个渥堆相比是极端缺氧的反应环境，在这种条件下茶叶的纤维素被分解，生成分子数更低的多糖，在冲泡时显得茶汤更厚。
2、耐泡的定义是什么？
有茶友曾试过新茶头用力掰开，一半泡在一大碗热水中，第二天早上都没泡开。耐泡是真耐泡，可是，这是喝茶所追求的吗？
3、茶头内部的发酵环境已然与整体渥堆不同，其终产品不可与同批正常熟茶混同。没有条件进行具体的理化检验，只是对比冲泡过同一堆渥堆后分筛的正常熟茶毛料和茶头。除了这个所谓的耐泡度，茶头全线溃败，各种品感不佳，咽喉发紧发痒。
4、国营厂时代，茶头就是渥堆下脚料（相比之下所谓的老黄片在收购原料那一层就给拦截下来了），或是丢弃，或是打散了掺在正常茶品中。国营厂改制，一切行事都没了顾忌，老茶头也得以堂而皇之的成为其标准产品。
老茶头的冲泡方法：
老茶头是渥堆发酵时结块的茶，因此也附着一定灰分，建议洗茶二道。
第一道用清水浸泡5分钟左右，然后轻轻搅拌茶头，使灰分完全溶入水中，再将清水倒掉。
第二道洗茶就是正常的用开水冲泡，头道水用于冲洗茶具。
老茶头的口感：
茶汤入口每嚼一口陈香就慢慢的满口散开，特别是到喉部茶汤似乎更加顺滑。老茶头茶质较厚极其耐泡，甜度和亮度更高。不管是水翥还是冲泡，汤水入口清爽醇厚，粘稠饱满，喉部顺滑，淡淡的枣香四益。
普洱茶老茶头挑选：
挑选时选颗粒相对松散的，那种紧实得像块石头的，不喝也罢。条索要分明，表面要干净，香气要纯正，口感要醇和，汤色要通透，滋味要正常，茶头不是垃圾，存放的好，品质优良，一样是好东西。如果手工打散，不是不行，只是损耗太大，粉末太多。
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