在中医的眼中，金银花的功效是消炎退肿，清解血毒，清热解毒，而现代医学研究发现，金银花在制成药物之后，散热解毒的功效很好，可以治疗肠炎，上火，扁桃体发炎，感冒发烧等。其实，金银花的好处还有很多不止这一点，那你知道金银花泡水喝有哪些好处吗？
1、提高免疫力
绿原酸进入人体后，可以促进机体新陈代谢，调节免疫功能。而金银花中富含绿原酸，所以夏季搭配金银花有助提高自身免疫。
2、降血脂
金银花中的活性物可以和胆固醇结合，减少胆固醇被人体吸收，从而达到降低血浆胆固醇含量的作用。金银花泡茶可以帮助人体排出血液脂肪及毒素，对于预防心肌梗塞有好处。
3、抗菌
所含环己六醇、木樨草黄素、 肌醇等，能够抑制金黄葡萄球菌、溶血性链球菌等多种致病菌，还包括上呼吸道感染致病菌。
4、清热解毒
金银花入肺、心、胃经，性寒，适应症为热毒疮痈，有解毒散痈、凉血清热作用。
5、治疗外感风热
金银花有透热达表、对于治疗口渴咽喉痛、温病初期身热、外感风热等病症都有帮助。
金银花泡水喝的禁忌
切忌服用过量
金银花性寒，服用过量很容易导致身体中的肠胃出现不适应的情况。有些人为了能够提高金银花对于身体的功效，一次性大量的服用金银花，这对于身体没有好处只有坏处。
月经期间禁止服用
月经是所有的女性最为特别的一段时间，在这个阶段女性一定要好好的保养自己，少吃或者是少接触一些冰冷、含量的食物或者是物体。金银花性寒，所以在月经期间最好别服用，避免对身体造成不利的影响。
脾胃虚寒的患者服用要慎重
金银花属于寒性的，所以如果原本患者的身体就是属于虚寒体质，而且容易体弱多病，那么服用金银花泡水喝不仅不能够调养以及保健身体，反而会加重脾胃所需要承受的负担，这对于健康非常的不利。
