冬季护肺药茶：罗汉果茶

冬季是呼吸道疾病的高发季节，许多城市的雾霾也让人们的呼吸道备受伤害，这里推荐一款护肺小药茶：取罗汉果5~8克，去壳掰碎，用沸水泡后放凉饮用，具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺的作用。需要注意的是，罗汉果性寒，胃肠不好者不宜多用。